Die Ersten Tage zum Essen was so gab zu Anfang

Morgens 2 Scheiben Knäckebrot mit Wurst und Marmelade.
10 Uhr Apfel. Mittagessen Salatplatte. 15 Uhr Joghurt mager,
17Uhr Banane und 1Karotte.
Tagsüber 2 Liter Mineralwasser. und ab und zu ein Glas Saft mit wenig Zucker.
Das von Montag bis Freitag, und am Samstag dann Fleisch oder Fisch o. Geflügel immer mit Gemüse oder Salate einfach lecker oder?
Heute ist das kein Problem mehr, und ich lache darüber. Aber im Kopf hatte alles begonnen, und dann gings ab .Der innere Schweinehund ist wichtig dabei, trete Ihn in die Hacken, dann kapiert er es auch.