Das bin ich vor 2 Jahren

Hier seht Ihr ein Bild von mir, wie ich vor 2 Jahren noch ausgesehen habe. Ich möchte Euch meine Geschichte erzählen, wie ich abgenommen habe. Ich hatte damals 125 kg und habe es jetzt auf 80 kg geschafft. Schööööön, oder??? Demnächst folgen meine Bilder, so wie ich jetzt aussehe. Ihr dürft schonmal gespannt sein. Liebe Grüße Didi

Freitag, 17. September 2010

Hallo bin wieder da und top fit

Also Freude dachte ich melde mal wieder .Habe mein Gewicht von 80 kg.gehalten,nur meine Muskulatur hat zugenommen.bin weiterhin aktiv ,und mache weiterhin mein Sport.Das Essen macht jetzt wieder Spass,den ich esse und trinke wieder Alles nur in Maßen ok.Habe jetzt oft noch mit 2 Handeln Gymnastik A--5kg Gwicht traniert.Programme gibt es im Netz unter 50 Plus--- Lachen darf mann auch grins..Vielleicht gibt es noch nacheifernde Leute,die das auch schaffen können.Viel Erfolg und bis bald wieder DIDI